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martes, 25 de octubre de 2011

26 trucos para activar tu creatividad

Fuente: Taringa

Los consejos son muy sencillos y bastante obvios, pero la mayoría de las ocasiones nos suele pasar que si alguien no nos los recuerda no sepamos actuar y ayudar a nuestra creatividad con estos sencillos pasos.
Cosas tan sencillas como dormir bien, tomar notas, tomar el aire, no estar todo el dia cara al ordenador…¿fáciles verdad?…entonces ¿por qué no las hacemos?
Espero que a ustedes como a mi, estos sencillos tips les sirvan para encausar su creatividad y dejarla crecer a sus anchas, el orden de la lista es de acuerdo a mi experiencia, comenzamos:
  1. Escucha música nueva, ya seas fan del pop, el indie, el metal, la música clásica, bandas, norteñas o lo que sea, trata de siempre tener algo fresco en los oídos, eso te ayudará con la inspiración.
  2. Siempre ten a la mano una libreta, uno nunca sabe cuando será necesario documentar una idea, hacer un bosquejo o simplemente garabatear para concentrarse en algo.
  3. Visita lugares nuevos, puede ser desde un viaje al otro lado del mundo, un fin de semana en algún sitio vacacional, hasta ir a un nuevo café en tu colonia, sal de lo habitual y permítete entrar en atmósferas diferentes.
  4. Diviértete, sal con tus amigos, practica algún deporte, baila, canta, pásala bien. El bienestar ayuda a tu cerebro a ser más creativo, consiéntete, al final te servirá!
  5. Intenta la escritura libre; ya sea mediante garabatos o bosquejos, o bien, algo más literario como pequeñas rimas, cuentos cortos o greguerías, esto facilitará tu capacidad de palsmar ideas.
  6. Duerme mucho. Durante estas horas tus sueños podrían ayudarte a encontrar ideas; cuando estás dormido tu cerebro entreteje tus experiencias y estímulos del día, lo que puede ayudarte a encontrar esa idea que no lograbas conseguir mientras estabas despierto.
  7. Rodéate de gente creativa. En la escuela, el trabajo, con tu círculo de amigos, en las redes sociales; estar rodeado de ideas será positivo para que las tuyas se animen a surgir.
  8. Colabora. No se trata únicamente de recibir ayuda, si tienes alguna buena idea, encuentras contenido interesante o se te ocurre como hacer para mejorar algún proyecto: dilo, seguro la gente agradecerá tu colaboración.
  9. Mantén en orden en tu lugar de trabajo. Trata de tener siempre espacio libre para colocar tus materiales, ordena incluso el escritorio de tu computadora y quita todo lo que no uses y esté de más. Simplemente esta limpieza visual es útil para comenzar a crear.
  10. Termina lo que comienzas. Cerrar ciclos es importante, trata de llevar a término todos tus proyectos, aún si comienzas a perder interés en él, puede que al final alguna buena idea rescates del mismo, o incluso el proyecto no resulte ser tan malo como parecía.
  11. Toma café (o té, o leche, o una copa de vino). Tu bebida favorita ayudará a estimular tus sentidos y a despertar tu lado creativo. OJO, es solo un estímulo, no queremos terminar con tics por culpa de la cafeína ni en el baño a causa del alcohol.
  12. Practica, practica y practica. Nunca dejarás de aprender, aún siendo bueno en lo que haces, practicar te mostrará siempre nuevos caminos, algunos serán mejores que otros, solo necesitas practicar para descubrirlos.
  13. Deja de imitar y se tú mismo. No quiere decir que no tengas modelos o ejemplos a seguir, sin embargo, obsesionarse por ser igual de bueno que alguien más puede distraernos de encontrar nuestro propio estilo, déjate ser.
  14. Aléjate de la computadora por un tiempo. Sal, recorre las calles, escucha lo que hay afuera, disfruta de nuevos sabores y experiencias; deja incluso el smartphone (ok, puedes usar su cámara solamente), perderse una hora de lo que hay en la red nos puede dar la libertad que necesitamos para pensar.
  15. No te forces. Aunque a veces la premura de un proyecto nos tiene con el estrés a flor de piel, trata de mantenerte sereno ante la presión, forzarte no siempre se traducirá en mejores resultados o más inmediatos.
  16. Pide opiniones. No tengas miedo de mostrar tu trabajo a tus compañeros, a tus clientes o a tus próximos usuarios, su feedback servirá para mejorar tu trabajo o para mejorar la experiencia del cliente con tus proyectos.
  17. Enlista tus ideas. Pon un poco de orden a todo eso que estás pensando, haz una lista con las diferentes ideas, con los pasos a seguir en el proyecto, con los materiales que necesitas, etc. hacer listas sirve para ordenar y priorizar, úsalas.
  18. Se abierto. Tu trabajo no es perfecto para todo mundo, mantente abierto a las opiniones, a las sugerencias, a los cambios, a las nuevas técnicas y herramientas, seguramente algo nuevo surgirá a partir de ello.
  19. Lee. Cuentos, cómics, novelas, el periódico, feeds, prácticamente cualquier material que provea información te servirá para mantener tu cabeza con ideas.
  20. Atrévete a tomar riesgos. Apuesta por tus ideas, innova, propón nuevos proyectos, cambios fuera de lo tradicional; trata de ir más allá de lo que te están pidiendo y aventúrate, claro, toma tus precauciones, quizás el mundo aún no está preparado para tantos cambios.
  21. No menosprecies lo que haces. Muchas veces somos muy exigentes con nosotros mismos y eso nos ayuda a crecer, sin embargo, cuidate de no ir a los extremos, menospreciar tu trabajo puede hacer que no identifiques una obra maestra tuya aún cuando la tienes frente a los ojos.
  22. Define tu proceso creativo y llévalo a cabo. Si ya sabes que hacer ejercicio te hace llegar con ideas frescas, que el yoga te relaja, que salir a bailar, correr en moto o ir a la playa te inspira, o simplemente hay una serie de pasos que te ayudan a poner orden en tus ideas, no dejes de llevarlos a cabo y trata de poner este proceso por escrito, así siempre lo tendrás presente.
  23. Permítete equivocarte. Suena trillado pero es cierto eso de que “uno aprende más de los errores y fracasos que de los exitos”, acepta tus errores, equivócate, no te culpes por lo sucedido y aprende de ello.
  24. No te rindas. A veces es desgastante que nos pidan mil cambios en lo que diseñamos, que limiten nuestra creatividad por los presupuestos, sin embargo, no te dejes vencer por estos detalles y tómalos como obstáculos a vencer para tu trabajo creativo.
  25. Tómate un descanso. Si ya estuviste horas pensando en cómo hacer ese diseño más armómnico, en cómo solucionar ese algoritmo, en la mejor forma para que ese CSS sea compatible, entre otras cosas, tómate un descanso, puede servirte para encontrar la respuesta que buscas.
  26. Y mi favorita: ROMPE LAS REGLAS, no tengas miedo de hacer algo nuevo y diferente. Alguna vez un profesor me dijo que, si los grandes genios no hubieran ido más allá de lo establecido, seguiríamos haciendo fuego con piedras.

domingo, 23 de octubre de 2011

Técnicas de estudio

Fuente: Taringa
 
1. Técnicas de estudio
1.1. Exploración

Consiste en que antes de empezar a estudiar dedicamos unos minutos a examinar el material que tenemos entre manos, ya sea libros, apuntes, etc.
En el caso de un libro, fijarnos en:
a) La portada donde encontraremos el título, el autor, la editorial, el año de publicación, etc. Y también las tapas, donde podemos encontrar un resumen del contenido del libro, presentación del autor, etc.
b) El prólogo donde a menudo el autor explica los motivos del porqué de su obra, las dificultades con que se encontró, como está el estado de la cuestión del tema, la estructura del libro, etc.
c) El índice y los subíndices.
d) Los capítulos como están estructurados, a modo de ejemplo: título, apartados, resumen, bibliografía.

En el caso de los apuntes, tenemos que intentar revivir la situación en que se produjeron, lección magistral, y actividades de aula, etc. Hay que hacer una lectura rápida y superficial en la que podamos ver cómo los estructuraron, como fuimos desarrollando la idea principal, en qué aspectos el profesor se detuvo o remarcó más, etc. Todo esto nos puede dar pistas de cómo preparar el estudio del tema.


1.2 Lectura
Antes de iniciar el estudio aconseja hacer una lectura. Diferenciaremos dos tipos de lectura:
a. Prelectura
Consiste en hacer una lectura rápida con el fin de tener una visión de conjunto del tema, apartado, Capítulo. Se trata de captar la idea principal y su relación con las otras.
b. Lectura comprensiva
Consiste en hacer una lectura más profunda, en ella se deberá distinguir las ideas principales de las secundarias, es el momento de subrayar lo más importante, y de buscar en el diccionario las palabras que nos resultan desconocidas
o de las que dudamos de su significado.


1.3 Subrayado / marcador
Consiste en trazar una la ciudadanía por debajo de las palabras claves, de tal forma que la lectura de ellas nos permita resaltar su idea principal. Marcar, destacar, señalar gráficamente sobre el texto las ideas más importantes y fundamentales. Es una técnica sencilla que facilita mucho el estudio.
Tiene como objetivo: mantener la atención mientras leemos, organizar y comprender lo que leemos, facilitar el repaso para captar las ideas principales, preparar el material para elaboraciones posteriores (esquemas, resúmenes ...).
Para ello hay que hacer una primera lectura y en la segunda subrayó. Se han de subrayar las ideas principales del texto, o sólo frases cortas. Una vez subrayado el texto debemos poder leer telegráficamente con pocas palabras, pero de manera que tenga sentido y que nos permita comprender el texto.

Podemos utilizar diferentes tipos de subrayado
a) lineal ________________
b) de doble trazo =============
c) de líneas discontinuas ---------------------
d) con signos gráficos
O circular para destacar las partes importantes de una clasificación ...
 recuadro para destacar enunciados, fechas claves, nombres propios importantes ...
X para indicar que aquellos datos que no interesan o no tienen implicación
| Subrayado vertical para indicar que todo lo que abarca la línea es importante
() Para acotar algo que después matizaremos, aclararemos
* Resaltar una idea importante o interesante
! ¡Indicar la sorpresa de los datos planteadas .....


1.4 Esquematización
El esquema es una s'ntesi que resume, de forma estructurada y lógica, el texto previamente subrayado, donde queda bien claro cuáles son las ideas principales, las secundarias y las relaciones que se establecen entre ellas. Resulta muy útil que el esquema sea de fácil visualización, las frases cortas y significativas, y dejar espacio a los márgenes para hacer posibles anotaciones posteriores.
El esquema es útil porque relaciona la información de manera significativa para nosotros, da una visión de conjunto de la materia, nos hace posible explicar en pocas palabras ideas complejas, las ideas quedan expresadas con pocas palabras, con lenguaje telegráfico, facilita el repaso y el recuerdo.
Existen diferentes tipos de esquemas: de llaves, numéricos, de letras, mixtas, etc.


1.5 Resumen
Consiste en condensar en un texto las ideas más importantes ya la vez mantener una estructura argumentativa. No basta con enumerar las ideas a desarrollar.
Decimos que es un resumen cuando, para hacerlo utilizamos las palabras del autor, y síntesis cuando lo hacemos con nuestras propias palabras. En ningún caso alteramos el contenido fundamental, es decir, no añadimos de cosecha propia, como valoraciones, comentarios, relaciones con otros temas, etc, sino que nos mantenemos fieles al modelo.
Con el resumen conseguiremos llenar la estructura del esquema añadiendo detalles, aclaraciones, precisiones, puntualizaciones.

Cómo hacer un resumen:
1. Hacer un subrayado o esquema del texto. Corto, la extensión de un párrafo debe ser
respecto del texto original entre 1/3 y 1/5. Palabras claves y precisas.
2. Las ideas entre ellas deben mantener una estructura y una coherencia lógicas. Hay
ir de lo general a más particular, lo más fundamental a lo más explicativo.
3. Ha de exponer una visión de conjunto sobre el tema, debe tener sentido y unidad, no puede
ser una enumeración de ideas.


1.6 Los cuadros sinópticos
Es un cuadro en el que se relacionan diversas variables y que nos sirve para presentar gráficamente la síntesis de un texto de manera que las ideas principales se expongan en temas de comparación a partir de dos o más criterios.
Pasos:
a) Subrayar el texto
b) Estructurar el texto en diferentes apartados y sintetizarlos en una palabra o frase corta
c) Establecer criterios de clasificación, la palabra clave que encabezó las filas y las columnas
d) Poner unos criterios en la parte horizontal y otros en la parte vertical y llenar los espacios que forman la intersección con las ideas principales que integran los dos criterios, es decir, los que encabezan las filas y las columnas.


1.7 Los mapas conceptuales
Es una clasificación jerárquica, gráfica y esquemática que representa las relaciones significativas que se establecen entre los conceptos de un tema.
Está formado por:
a) Conceptos: es todo aquello que, cuando lo llamamos, tiene significado. Por ejemplo: monarquía, río, ciudad.
b) Palabra enlace: son palabras que se utilizan para unir conceptos y para indicar el tipo de relación que tienen. Por ejemplo: tiene, sirve para, contiene ...
c) Proposiciones: constan de dos o más términos conceptuales unidos por palabras con el fin de constituir una unidad semántica.
De una forma simple, un mapa conceptual consta de dos o más conceptos unidos por una palabra para formar una proposición. Por ejemplo: la televisión es un medio de comunicación.

Las relaciones entre conceptos pueden ser:
Inclusión (a forma parte de b).
De subordinación (a depende de b).
De supraordenació (a incluye b).
Relaciones causales (a es la causa de b).

Un buen mapa conceptual debe ser ampliable, modificable, dinámico, debe servir de hilo conductor de lo que una persona sabe, mostrar relaciones entre conceptos de forma jerárquica, facilita el aprendizaje, refleja gráficamente los conceptos.


1.8 Recuerdo
Consiste en recitar lo aprendido y tiene como finalidad fijarlo en la memoria. Es más fácil si se sigue el hilo conductor empleado en el resumen. Una de las claves reside en comprender el material a memorizar. Asimismo permite autoevaluarse con el fin de conocer el grado de asimilación alcanzado y la necesidad de continuar estudiando o no. También permite aclarar aquellas ideas que aún nos plantean dudas.


1.9 Repaso
Es la mejor herramienta para evitar el olvido de lo que hemos aprendido. Podríamos diferenciar entre el repaso de grabación (hemos de leer el texto completo, después detenernos en el texto subrayado completándolo, si consideramos que nos faltan datos importantes. Por último, tenemos que mirar el esquema) y el de refuerzo (sirve para consolidar los contenidos aprendidos con anterioridad). Se aconseja realizar el primer repaso después de terminar el estudio del tema, al día siguiente, al cabo de una semana, y luego ir espaciando los repasos en función de la fecha del examen.
En cada sesión que se empiece, hay que recordar lo que se ha repasado en la sesión anterior. Es importante tener en cuenta no repasar las horas inmediatamente anteriores al examen, ya que en aquellos momentos se está nervioso/a y la ansiedad tendrá efectos perjudiciales e impedirá que el material se fije en la memoria. La ansiedad bloquea la capacidad del recuerdo. Por ello, en ocasiones pasa el "quedó la mente en blanco" y parece que se nos ha olvidado todo. Esto no debe preocuparnos, ya que lo que pasa es que el nerviosismo ha bloqueado nuestros recuerdos, por lo tanto, hay que relajarse y comprobaremos como estos recuerdos vuelven.
 
 

sábado, 22 de octubre de 2011

¿Qué es Grosería?

GROSERÍA es que el salario mínimo de un trabajador sea de $110.054. al mes y el de un diputado de $8.000.000 pudiendo llegar con viaticos y otras prebendas a $11.500.000.-mensuales.

Grosería es que un catedrático de universidad o un cirujano de la salud pública ganen menos que el concejal de la comuna de tercera. 

Grosería es que los políticos se suban sus retribuciones en el porcentaje que les apetezca, (siempre por unanimidad, por supuesto, y al inicio de la legislatura). 

Grosería es comparar la jubilación de un diputado con la de una viuda o un jubilado. 

Grosería es que un ciudadano tenga que trabajar 45 años para percibir una jubilación y a los diputados les baste sólo con dos períodos según el caso y que los miembros del gobierno para cobrar la pensión máxima sólo necesiten jurar el cargo.

Grosería es que los diputados sean los únicos trabajadores (¿?)de este país que están exentos de tributar un tercio de su sueldo. 

Grosería es colocar en la administración a miles de asesores (léase amigotes con sueldo) que ya desearían los técnicos más calificados. 

Grosería es el ingente dinero destinado a sostener a los partidos aprobados por los mismos políticos que viven de ellos. 

Grosería es que a un político no se le exija superar una mínima prueba de capacidad para ejercer su cargo (y no digamos intelectual o cultural). 

Grosería es el costo que representa para los ciudadanos, sus comidas, coches oficiales, choferes, viajes (siempre en gran clase) bencina y tarjetas de crédito por doquier. 

Grosería es que sus señorías tengan casi cinco meses de vacaciones al año. 

Grosería es que sus señorías cuando cesan en el cargo tengan un colchón del 180% del sueldo. 

Grosería es que ex ministros, ex secretarios de estado y altos cargos de la política cuando cesan son los únicos ciudadanos de este país que pueden legalmente percibir dos salarios del erario público. 

Grosería es que se utilice a los medios de comunicación para transmitir a la sociedad que los funcionarios sólo representan un costo para el bolsillo de los ciudadanos... 

Grosería es que nos oculten sus privilegios mientras vuelven a la sociedad contra quienes de verdad les sirven. Mientras, ¿hablan de política social y derechos sociales? 

¡Qué grosería!

Ésta debería de ser una de esas cadenas que no se rompan porque sólo nosotros podemos ponerle remedio a esto.

Sería además de grosero, indecente que no lo reenvíes...

jueves, 13 de octubre de 2011

El toro Frutilla en palabras de personajes públicos.


Ena Von Baer: "Frutilla estaba atrapado desde el gobierno anterior."

Chadwick: "Frutilla estaba recontento adentro."

Labbé: "Frutilla se tomó la alcantarilla. Deberían haberle dado con plomo directo al cuerpo. Viva Mi General!"
...
Hinzpeter: "No queremos que en Chile los toros vuelvan a caer dentro de las alcantarillas, por lo que promulgaremos una ley donde prohibiremos TAJANTEMENTE que los toros cometan este tipo de actos vandálicos, alterando el orden público y la vida de los toros que NO QUIEREN entrar a las cámaras."

Piñera: "Frambuesita es un ejemplo de lucha, esperanza, alegría... Arriba los corazones!"

Ricardo Lagos: "Nosotros trabajamos arduamente para que casos como el de Frutilla no pasaran. ¿sabía usted que antes de mi gobierno caían uno o dos toros a cámaras de alcantarillado? nosotros redujimos ampliamente esa cifra."

Marco Enríquez-Ominami: "Frutilla no cayó adentro, si no que la cámara lo atrapo, por lo tanto lo importante es generar un sistema alcantarillado representativo, integrador y con rostros nuevos, no queremos ver las mismas caras en los mismos puestos."

René Alinco: "Sacaron al toro? esta hueá hay que celebrarla! vamos a comprar copete y llamamos unas minas."

Joaquín Lavín: "Vamos a implementar un programa que le avise a tiempo a todos los dueños de toros, donde y cuando estan sus toros y habilitaremos infraestructura adecuada para impedir que los toros caigan en cámaras de alcantarillado, empezaremos una marcha blanca en cámaras de alcantarillado del barrio alto."

Osvaldo Andrade: "El gobierno ha demostrado nuevamente una grave y tremenda incapacidad para evitar que los toros caigan en cámaras de alcantarillado".

Carlos Larráin: "El problema es que a los toros no hay como tenerlos contentos, piensan que el país esta para que tapemos las alcantarillas para todos los toros, no se que se creen. Por mí que se caigan todos los toros al alcantarillado y fin del problema"


viernes, 7 de octubre de 2011

Cosmética Natural


Sin duda alguna, el maquillaje, hoy en día, ya dejó de ser un accesorio exclusivo para las mujeres, ya que muchos hombres lo han comenzado a utilizar para esconder o resaltar lo suyo. A pesar de ello, un uso intensivo y desequilibrado hace que la piel se resienta y que pierda sus condiciones naturales, lo cual la daña irreversiblemente.
Debido a ello, y dada la experiencia que se tiene sobre las medicinas naturales, es que el maquillaje está migrando a los productos naturales, con los cuales se obtiene los mismos resultados, pero con menos daño a la piel.
Dentro de las empresas que ofrecen este tipo de productos en base a productos naturales, se encuentra “Hierba Pura” quien ofrece una gran variedad de productos.

Su página web es… http://www.hierba.es/

Ellos se describen así…
Hierba Pura cosmética con ingredientes de procedencia natural biológica, no utiliza en el proceso de fabricación de los cosméticos ingredientes o productos que no procedan de origen natural o biológico. Sienta la naturaleza en su piel con la cosmética natural de Hierba Pura suavidad en las cremas, aroma a naturaleza, Hierba Pura es símbolo de calidad y armonía con la naturaleza.

Dentro de la gama de productos, se ofrecen (haz click sobre lo que te interesa ver)
Como puedes ver, hay una amplia gama. Y lo mejor de todo, es que se puede comprar por internet con envío al domicilio utilizando distintos medios, entre ellos "PayPal".

También cuentan con un servicio de atención al cliente Posventa Hierba Pura, lo cual se agradece y que genera confianza, ya que demuestra seriedad sobre su producto. En su servicio posventa puedes realizar las siguientes opciones:
  • Información del pedido
  • No recepción del pedido
  • Seguimiento del producto
  • Garantía de calidad
  • Gestión de garantías servicios técnicos
  • Información de usos de los productos
  • Puede realizar una valoración de productos
  • Información de uso de los productos
  • Cancelación del pedido
  • Información de Stock del producto
  • Papel regalo en tu pedido
  • Información de sistemas de pagos
  • Reclamación.
  • Calidad de gestión
  • Devoluciones y cambios del producto
  • Protección de datos
  • Legislación y jurisdicción
Ahora, sólo queda comprar algunos y probarlos.